Coaching en ligne

Sculptez votre corps, améliorez votre physique sans ou avec peu de matériel

Pourquoi faire du coaching en ligne ?​

Depuis le confinement, les coachs sportifs ont dû s’adapter et proposer de nouvelles offres pouvant répondre aux besoins de tous. 

Nous avons donc décidé de créer une offre de coaching en ligne afin de permettre au plus grand nombre de pratiquer une activité sportive. 

Le coaching en ligne permet aux coachés d’être libres de choisir l’heure et le lieu de leur séance. Sans perdre de temps dans les transports, ils peuvent réaliser la séance à n’importe quelle heure ou dans n’importe quel lieu, selon les disponibilités de chacun. 

Nous vous proposons aussi un accompagnement 100% sur mesure afin de vous permettre de reprendre le sport à votre rythme. 

Alors, tentez par cette formule ?

Pourquoi faire appel à Mon.coach.Paris ?

  • Une offre 100% sur mesure
  • Une grande flexibilité / gain de temps
  • Un coaching personnalisé
  • Une offre tout aussi efficace que le coaching en présentiel
  • Accessible à tous les niveaux
  • À votre rythme

Pack remise en forme

(Perdez jusqu’à 4kg/mois pour un objectif de perte de poids)

Prix : 147€/Mois

  • 1 programme personnalisé musculation/fitness à faire à la maison (avec ou peu de matériel)
  • 1 Suivi nutritionnel
  • 1 Visio/Semaine (Zoom) On fait le point ensemble Nutrition, exercices, coaching mental, suivi des progrès
  • Questions/réponse 6J/7 (whatsapp)
  • En option : Séance en visio à la demande (voir « Coaching en ligne individuel à la séance »)

Comment ça marche ?

  • Règlement du Pack pour 1 mois Via Paypal
  • Contactez moi par mail à coach@yesican.paris
  • Je vous envoie un questionnaire complet afin de mieux vous connaitre (objectif, niveau de pratique, matériel à disposition, motivation, alimentation, antécédents médicaux, contrainte personnel/professionnelles,…)
  • Un débriefing est effectué par visioconference (Zoom)
  • Un planning est établie ensemble pour fixer nos rendez-vous visio chaque semaine
  • Je vous envoie votre programme d’entrainement personnalisé via l’application de suivi (Création de votre espace membre et envoie des codes d’accès)
  • Le suivi nutritionnel si nécessaire est mis en place pour 1 mois

Comment obtenir des résultats ?

Comme tout programme de coaching ce Programme en Ligne Personnalisé est uniquement réservé aux personnes motivées et souhaitant passer réellement à l’Action. Rigueur et constance demandé.

Coaching en ligne individuel à la séance

30€/Séance

  • Vous recherchez une séance en ligne mais personnalisée et à votre rythme ?
  • Vous manquez de motivation pour faire vos séances seul ?
  • Vous voulez une attention exclusive lors de vos séances en ligne?

Faite une séance de fitness/musculation Personnalisée et Individuelle avec votre coach en visioconférence (Zoom) (sans ou avec peu de matériel)

Comment ça marche ?

  • Règlement de la séance via Paypal
  • Contactez moi par mail à coach@yesican.paris
  • Je vous envoie un questionnaire complet afin de mieux vous connaitre (objectif, niveau de pratique, matériel a disposition, motivation, antécédents médicaux, contrainte personnel/professionnelles,…)
  • Nous fixons ensemble la date de votre séance Personnalisée en visioconférence (Zoom)